Smoothie thé vert chai, coco, érable et ananas

*Astuce : Faire infuser du thé en plus grande quantité, et faire des glaçons avec le thé restant; vous pourrez ainsi les introduire facilement dans vos smoothies !

 

  • Portions : 2
  • Préparation : 5 minutes

Ingrédients

  • 175ml (¾ tasse) d’infusion d’eau d’érable au thé vert « chai épicé »
  • 125 ml (½ tasse) de yogourt 0% au coconut
  • 15ml (1 cuillère à soupe) de sirop d’érable
  • 125 ml (1/2 tasse) d’ananas
  • 4 glaces d’infusion d’eau d’érable au thé vert « chai épicé »
  • 1 petite pincée de sel

Préparations

  1. Mélanger tous les ingrédients avec un blender et servir.
Abonnez-vous à notre infolettre

Pour recevoir en exclusivité des nouvelles de vos nutritionnistes, des recettes et plus encore!